Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 84.60g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Ржаной Хлеб, Щавелевый Суп. Dinner: Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Капучино, Чизкейк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evstafuchka's Weight History
|