Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 49.07g | Carbs: 149.37g.
Lunch: Магнит Банан, Молочная Станция Творог 5%. Dinner: Дубки Пельмени Столичные, Салат из Помидоров и Огурцов, Конфета, Малина, Картошка Вареная, Магнит Персик Инжирный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|