Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 29.27g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Оладьи на Кефире, Кофе. Lunch: Компот, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Healthy Food Суп Щавелевый, Хлебодар Хлеб Ароматный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Жигули Пиво Барное, Папа Может Колбаса, Магнит Сыр Пошехонский, Макароны с Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|