Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 81.49g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Кофе, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса , Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Помидоры, SPAR Кабачки Фаршированные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Папа Может Колбаса , Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кофе. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофельное Пюре, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|