Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 48.33g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница. Lunch: Чеснок, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Сметана 15%, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сметана 15%, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Бабаевский Конфеты Ассорти, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|