Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 36.99g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Кофе, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Мандарины, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Ряба Майонез Постный , Кофе, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|