Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 120.96g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Окей Холодец из Индейки, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Ого Сухарики с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Ризотто, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lia-osteo's Weight History
|