Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 91.53g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Деликатеска Семга Слабосоленая, Перекресток Банан, Овсяный Кекс. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Калина Малина Пирожное Меренга. Dinner: Травяной Чай, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Other: Medolubov Крем-Мёд с Черникой, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Ананас, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|