Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 124.21g | Carbs: 173.29g.
Breakfast: Яблоко, Слобода Кетчуп Томатный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой, Домашняя Выпечка Рисоблин. Lunch: Яблоко, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Апельсин, Апельсин, Фруктово-Ореховая Смесь, Окей Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mela_mory's Weight History
|