Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 60.01g | Carbs: 55.62g.
Breakfast: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Помидоры, Polar Котлеты Рыбные, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Кофе, Сырники Домашние, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Молочная. Snacks/Other: Любимый Сад Томатный Сок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|