Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
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47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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759 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 47.64g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Ovo Frito, Yoki Polvilho Azedo, Tirolez Queijo Parmesão, Café. Lunch: Quiabo Cozido, Perdigão Moela. Dinner: Kuat Guaraná, Bolo de Chocolate, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Habib's Pastel de Carne, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. more...
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1672 kcal
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Exercise:
Cleaning - 3 hours, Sitting - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Standing - 2 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Parabéns pela conquista!!!
16 Mar 22 by member: danubiavilhena
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Obrigada minha querida 😚. Tentando não engordar enquanto espero liberação médica pra voltar aos treinos. Mas sinto tudo molenga já 🤷🏼♀️🤭
16 Mar 22 by member: ROSA 1996
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Anda sumida amiga vc está bem?
05 Jul 22 by member: Fatima Melhorance
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Estou amiga. Cheia de problemas pessoais pra resolver mas não sou de desanimar. Tudo tem seu tempo. Não fiz mal a ninguém. Então creio na justiça divina. Sigo priorizando saúde física e mental. Obrigada pelo carinho 😘
05 Jul 22 by member: ROSA 1996
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ROSA 1996👏👏👏❤️💯 sim querida cuide de vc em primeiro lugar
05 Jul 22 by member: Fatima Melhorance
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06 Jul 22 by member: frpaty
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ROSA 1996's Weight History
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