Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 67.40g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Ратимир Заливное из Курицы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Голден Яблоко , Ратимир Заливное из Курицы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|