Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 69.71g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Dinner: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|