Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1662 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 87.45g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сладуница Конфеты Няшечка, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Чистая Линия Веселый Кактус Ананасовый, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Утиное Мясо, Хлеб Черный, Куриное Филе, Фрау Марта Икра из Кабачков, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastagis's Weight History
|