Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
43.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1934 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 93.33g | Carbs: 243.42g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Яйца Молодецкие, Здоровка Овсяное Толокно, Kinder Яйцо Kinder Сюрприз Maxi, Вкусвилл Урбеч из Белых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Геркулес, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Fazer Crisp Dark Rye, ВкусВилл Горчица Столовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливье с Индейкой. Dinner: Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Картофель (с Кожурой), Цветная Капуста, Vici Рыбные Порции с Семенами , Свекла Вареная. Snacks/Other: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Bio Max Биокефирный 1%, Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|