Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
720 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 29.99g | Carbs: 55.07g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Горький Шоколад без Сахара, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Ашан Салат Баклажаны Жаренные. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|