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bonjour moi qui aime bien les pistaches sont t elle conseillé pour le régime? j'ai vu qu elle ont 180 cal pour 30 grammes c est 30 grammes sans la coque je suis pose ? je parle des pistaches grillé salé 🙂 merci
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209.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 89.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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