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Ho scoperto che la rucola è buonissima! Una gioia 😍
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94 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 73.44g | Prot: 76.62g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Caffè Espresso, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Lunch: Anguria, Parmigiana di Melanzane. Dinner: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Capperi, Aceto, Patata Bollita, Rucola. Snacks/Other: Bulk Powders Proteine Cioccolato. more...
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steady weight
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