Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
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48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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695 kcal
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Fat: 21.27g | Prot: 50.21g | Carbs: 73.38g.
Breakfast: Café, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Feijão Preto Cozido, Farofa, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Habib's Esfiha de Calabresa, Dozza Esfiha de Queijo . Snacks/Other: Café, Pão Francês sem Miolo, Qualitá Pretzel Coberto com Chocolate. more...
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2020 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 35 minutes, Cleaning - 2 hours, Sitting - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Standing - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Ironing - 25 minutes, Showering - 15 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
🏃♀️💨
Bom dia Rosa! Que maravilha reencontrar alguém
“ daquele tempo” *
* tempo em que eu tinha mais juízo na cozinha e menos peso na balança “! 🙄🤦🏻♀️😂😂😂😂
Como tu estás? Já vi que tenho umas receitas deliciosas para aprender no teu perfil!
🥰😘
20 Jul 21 by member: menos_22
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Nada amiga, sem tempo pra cozinhar. Vou driblando com o básico. Realmente muitas sumiram do app. Saudades😞
20 Jul 21 by member: ROSA 1996
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ROSA 1996's Weight History
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