danr1200r's Journal, 02 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
63.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2021:
1320 kcal Fat: 50.82g | Prot: 61.21g | Carbs: 157.95g.   Lunch: Skippy Beurre D'arachides,  Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Snacks/Other: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Cornichons à l'Aneth, Pommes, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Fromage Bleu ou Roquefort, Grissol Crispy Baguettes. more...
Gaining 2.5 kg a Week

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