danr1200r's Journal, 12 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
62.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2021:
1603 kcal Fat: 66.92g | Prot: 61.15g | Carbs: 169.00g.   Breakfast: Kraft Beurre d'arachide Naturel, Crêpes Nature. Lunch: Fromage Blanc, Saucisson Sec, Chips. Dinner: Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Sautées, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Other: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Pommes, Fraises, Chips, Cornichons à l'Aneth, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Heineken Bière sans Alcool. more...
Losing 2.8 kg a Week

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