Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 40.03g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Овсяноблин. Dinner: Яичный Белок, Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|