Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 62.09g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|