Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 53.92g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Сытные . Dinner: Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|