Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 37.69g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Блины на Кефире, Имбирный Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Имбирный Чай, Сырники Домашние, Лэнд Суп Грибной , Редис, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Блины на Кефире, Добрый Сок Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|