Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 56.06g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Dinner: Oreo Печенье, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|