danr1200r's Journal, 20 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
61.7 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2021:
1130 kcal Fat: 46.74g | Prot: 38.78g | Carbs: 144.28g.   Lunch: Norel Cretons Grand-Mère, Pain Grillé, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Snacks/Other: Prunes, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Chips, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Pommes, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danr1200r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.