Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 54.46g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Сыр Российский, Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Имбирный Чай, Гурман Вареники с Картошкой, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Mixbar Сухарики, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сибирская корона Пиво. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|