Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 86.11g | Carbs: 109.84g.
Breakfast: Чай, Grand Candy Joyko Рахат-Лукум в Молочном Шоколаде , Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Красная Цена Молоко 1,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Яйцо С0, Самарский-Мясокомбинат Сосиски Хот-Док, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чай, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Kataifi Греческое Пирожное с Орехами и Мёдом . more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours and 57 minutes. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
 Comments
Весы живут своей жизнью удаляет мои записи. Плюс 1,4 после двух дневного читмила 😂 едем дальше. Скоро лето харе есть тортики 😂
15 Mar 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А точнее недельного читмила 🤣
15 Mar 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|