Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 60.44g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Дымов Сосиска Молочная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Кофе, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|