Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 130.20g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Чай, Nelly Шоколад Nelino Kids, Край Каравай Хлеб Тостовый, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Селяночка Яйцо Куриное. Dinner: Вермишель, Желудки Куриные, Хорошее Дело Печень Куриная. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай. more...
|
|
1498 kcal
|
Exercise:
Hiking - 36 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 9 hours and 41 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|