Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 109.75g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Чай, Nelly Шоколад Nelino Kids, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Селяночка Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Ичалки Сыр Диетический 27%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная . more...
|
|
1317 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 10 hours and 24 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Не пали меня я набрала. Сейчас скинула. Вес был 54,3 😂 это я ещё набрала
15 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|