Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 68.69g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Кофе, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Шарлиз Пастила, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Соленые Крекеры, Ратибор Варенье Вишневое, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Ближние Горки Язык Свиной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Хрен с Васаби, Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Плов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|