Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
402 kcal
|
Fat: 10.34g | Prot: 54.64g | Carbs: 21.81g.
Breakfast: Здоровый Продукт Семена Льна, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовая Стружка, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Dinner: Березка Сыр Полесский 30%, SPAR Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|