Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 89.74g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Блины для Славика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аишница, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|