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Einen wunderschönen guten Morgen und habt einen schönen Sonntag! 😊
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105.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2021:
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1539 kcal
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Fat: 48.38g | Prot: 133.55g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Knusperone Zarte Haferflocken, Amlawell Organic Maca, Vita2you Bio Flohsamen 99% Reinheit, Choceur Tropen Gold, Minulakt H-Vollmilch 3,8%. Lunch: Coca-Cola Zero Sugar, Aldi Putenbrustfilet. Dinner: Aldi Hummus Ras El Hanout, Goldähren Vital und Fit, Coca-Cola Zero Sugar, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Penny Markt LIBOLO Süßstoff, Kaffee, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Goldähren Vital und Fit. Snacks/Other: Zucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Coca-Cola Zero Sugar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Godesberger's Weight History
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