Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 49.63g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной, SPAR Салат Сырный с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|