Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 50.99g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Чистая Линия Фундук в Молочном Шоколаде, Шарлиз Пастила Клюквенная. Dinner: Додо Пицца Пицца Сырная, Плов из Булгура. Snacks/Other: Сливовый Пирог, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|