|
Я рада и -100 граммам после вчерашней халвы 😂пора завязывать её есть 😐
|
56.1 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 90.03g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Чай, Кофе, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lunch: Кофе, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кофе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. more...
|
|
1370 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|