|
вес стоит
|
69.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 40.71g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареный Картофель. Snacks/Other: Fruko Schulz Абсент, Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны с Яйцом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|