Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 83.05g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Пятерочка Сыр Пошехонский, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Lunch: Мерси Конфеты, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Кофе, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печень Свиная, Картофельное Пюре. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай с Лимоном, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|