Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
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63.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2020:
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1147 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 48.56g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Chef Georges Rillettes de Porc et Canard, Fromage Blanc, Baguette. Dinner: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Other: Pommes, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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danr1200r's Weight History
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