|
Крутяк 😍🥰
|
55.9 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 59.83g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Snacks/Other: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|