Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
970 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 35.55g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: Окей Печенье Песочное с Джемом, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Окей Чебурек с Курицей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Сосиски Молочные, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Имбирный Чай, Ашан Печенье Райское Наслаждение. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|