danr1200r's Journal, 24 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
63.5 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1610 kcal Fat: 46.27g | Prot: 59.96g | Carbs: 182.97g.   Breakfast: Cantaloup (Melon). Lunch:  Saucisson Sec,  Thé Vert, OKA Fromage Oka,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner:  Vin de Table Rouge,  Concombre (Pelé),  Vin de Table Rouge, Aylmer Soupe aux Tomates, P'tit Québec Mozzarella,  Thé Vert, Baguette,  Macaroni. Snacks/Other: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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