Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
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63.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 59.75g | Prot: 58.49g | Carbs: 196.25g.
Lunch: Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Thé Vert. Dinner: Vin de Table Rouge, Brioche Dépoli à la Cannelle Sucrée, Courgette, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Frit au Poulet. Snacks/Other: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Noix de Cajou, Pommes, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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danr1200r's Weight History
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