Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
90 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 61.39g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|