Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 43.68g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Жареное Яйцо. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|