|
Малость, а приятно)
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 71.43g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Вода. Lunch: Курганский Хлебокомбинат Хлеб Пражский , Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша. Dinner: Нектарины, Инжирный Персик, Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Пражский , Лук, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Лосось на Пару. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, KDV Тараллини Классические, Mentos Ментос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|