Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 84.63g | Carbs: 41.30g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Помидоры Черри, President Сливки 12%, Перекресток Руккола, Rainbow Рапсовое Масло, Куриная Ножка, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Snacks/Other: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Яйцо, Черешня, 4 Сезона Слива. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliena Budaj's Weight History
|